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Training, Coaching & Unterricht

Mein Angebot

Training

Restorative yoga focuses on holding passive poses for extended periods, promoting relaxation and reducing stress by engaging the parasympathetic nervous system.
Dauer: 45 - 180 Minuten

Seminar

Ganztägig oder zweitägig

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Sehr interaktiv

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Intensive Arbeit, wir arbeiten uns tief & ausführlich in die Materie ein

Training

Einzeln oder in Kleingruppen

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Intensiver Fokus auf individuelle Teilnehmer*In

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Zumeist 3-6h je nach gewünschter Intensität

Workshop

I.d.R. Gruppen zwischen 5-100 Personen

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Ca. 3 Stunden je nach Themenwunsch

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Wir lernen interaktiv, mit viel Humor & Freude

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